مدیریت احساسات

آیا تابه‌حال مجبور شده‌اید به خاطر گریه و قشقرق‌های بیش‌ازحد کودک تان، مخفیانه مهدکودک را ترک کنید؟ یا با کلی ترفند  و وعده‌ووعید کودکتان را وادار کنید تا راجع به مهدکودک حرف نزند و گریه نکند؟

اگر نتوانید مدیریت خوبی بر احساسات خود داشته باشید، احتمال برخوردهای نپخته نیز زیاد میشود؛ پس پیش از انجام هر اقدام دیگری سعی کنید روشی مناسب برای مدیریت احساسات خود بیابید تا به‌این‌ترتیب مانع فوران احساسات ناخوشایند و برخوردهای نادرست شوید.